枫创行动·智客空间—《精力恢复与职场影响力提升》
活动时间
2020年6月1日19:00-21:00
活动地点
湖南省长沙市岳麓区学士路196号智客空间
主讲人
1、《简单易用—失眠的危害及自我治疗》–葛敬儒老师
2、《“声”动职场—提升你的职场影响力》–曾诗斯老师
活动内容
分享主题：
《简单易用—失眠的危害及自我治疗》
学习重点：
1、了解失眠如何导致人体早衰、慢性病加重、免疫力低下、猝死？
2、熟悉哪些原因可以诱发和加重失眠？日常调整应该注意哪些方面？
3、掌握哪些中成药可以有效治疗失眠？
4、掌握高效快速、当晚见效治疗失眠的穴位有哪几个？2．分享主题：《“声”动职场—提升你的职场影响力》
1、掌握提升个人声音魅力值的方法
2、掌握如何 针对性的训练声音问题
3、掌握不同场景下声音的有效应用
4、提升公众表达能力及个人影响力